Pre Menstueel Syndroom

De Leidse psycholoog Van der Ploeg heeft vastgesteld, dat een op de twee Nederlandse vrouwen last heeft van PMS. Premenstruele klachten beginnen meestal 5 dagen voor de menstruatie. Veel vrouwen klagen over buikpijn, hoofdpijn, spanningen, depressiviteit, prikkelbaarheid en pijnlijke borsten. Deze klachten kunnen diep ingrijpen op het leven van een vrouw. Maar liefst 10% blijft elke maand een paar dagen ziek thuis van het werk. Tijdens de periode waarin PMS optreedt, ondernemen zevenmaal zoveel vrouwen een poging tot zelfmoord. En het aantal winkeldiefstallen verviervoudigt bij vrouwen als ze geplaagd worden door PMS klachten. Premenstruele klachten worden veroorzaaktt door een schommeling of verandering in de hormoonbalans.

De volgende stoffen komen voor in de gezondheidsdatabase op deze site:

• Teunisbloemolie heeft een gunstig effect op PMS - Het is in staat om lichaamsprocessen te normaliseren, die door een schommeling van de hormoonhuishouding uit balans zijn gebracht. Het bevat een hoog gehalte aan Omega-3 vetzurn. Deze vetzuren zijn nodig voor de productie van prostaglandine. Een van de activiteiten van deze hormoonachtige stof is het reguleren van de vrouwelijke organen.
• Peterselie, zalmolie en tarwekiemolie bevatten ook veel Omega-3-vetzuren.
• Extract van de groene peper en monnikspeper (Vitex agnus-castus) bevatten flavonen die eveneens een gunstige uitwerking hebben op de hormoonhuishouding van de vrouw.
• bijvoet/ wilde alsem / edelruit(artemisia vulgaris) is tegen PMS en onregelmatige menstruatie te gebruiken.
• borage (borago officinalis); een eterische olie die ook verlichting kan brengen.

Wellicht dat ze u enig zicht geven op een andere benaderwijze.