Menstruatieklachten

Vooral bij jonge vrouwen komen deze veel voor. Onregelmatige bloedingen of pijn bij de menstruatie (niet zelden allebei) worden meestal dor kleine storingen in de hormoonhuishouding veroorzaakt. Psychische facttoren spelen daarbij een grote rol. Bijzonder onaangenaam is daarbij een zogenaamd pre-menstrueel syndroom met klachten zoals hoofdpijn, buikpijn, rugpijn, zwellingen, huiduitslag, depressies, lusteloosheid, prikkelbaarheid, vermindering van het libido en zelfs een verhoogde kans op ongelukken. Acupressuur harmoniseert de algehele toestand en activeert het eigen controle-centrum van het lichaam voor de hormoonproductie (hypofyse). Daardoor wordt de hormoonactiviteit gestabilseerd.
Belangrijk: Na behandeling van deze punten 30 minuten rusten!

1. Conceptiepunt (3 vingers boven de wenkbrauw) - drukken (matige druk) 5 minuten.
2. Punt van de bal van de grote teen - drukken (matige druk) 5-10 minuten.
3. Opborrelende bron - drukken (lichte druk) 10-15 minuten. constante, lichte druk met de duimmuis werkt ontspannend en kalmerend (met behulp van partner)
4. Verborgen helderheid - drukken (matige tot sterke druk) 10 minuten. Bij te sterke bloedingen.
5. Reünie van de drie Yin - drukken (zacht beginnen) 5-10 minuten. Bij krampen tijdens de menstruatie (kramp van de baarmoederspieren) en aspecifieke menstruatiepijn.