Ischias, spit
De Nervus ischiadicus is een van de langste zenuwen in het menselijk lichaam; hij loopt van het heiligbeen tot de tenen. Als een zenuwvezel ingeklemd wordt (door een ontwrichting of door dislocatie van een wervel), dan treedt de typische trekkende ischiaspijn op. Wordt de zenuw ingeklemd bij zijn uittreedplaats tussen de wervellichaam, dan kunnen er verlammingen optreden. Plotseling optredende klachten na overbelasting in een verkeerde houding worden 'spit' genoemd. De storing kan steeds weer optreden, de klachten kunnen chronisch worden, als men de oorzaken niet wegneemt (zie wervelkolomklachten) Acupressuur brengt verlichting van de pijn en vermindert de spierspanning.